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<title>ex-bits.lite 横山隆幸ブログ</title>
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<description>横山隆幸の不定期更新ブログ</description>
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<title>この暑さはいつまで続くのか</title>
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<description>　8月も終わりに近づいているのにもかかわらず，今年は暑さが収まる気配がない．昼は...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　8月も終わりに近づいているのにもかかわらず，今年は暑さが収まる気配がない．昼は当然のごとく猛暑で，夜は連日のように熱帯夜．&lt;br /&gt;　週間予報を見ても，今後1週間も同じような暑さは続く．この暑さはいつまで続くのか．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://squares.cocolog-nifty.com/users/30783/pushes&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://updates.cocolog-nifty.com/squares/user_blog_resources/push-small-blue.png&quot; alt=&quot;ポチッとよろしく！&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
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<title>富士登山</title>
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<description>「富士登山 」 「富士登山」のビデオ powered by @niftyビデオ共...</description>
<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;div style=&quot;font-size:10px; margin:0 0 3px; color:#333;&quot;&gt;「&lt;a href=&quot;http://video.nifty.com/cs/catalog/video_metadata/catalog_100821337019_1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;color:#333; text-decoration:none;&quot;&gt;富士登山 &lt;/a&gt;」&lt;/div&gt;&lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;http://dl.video.nifty.com/js/player.js?user_id=0000004420&amp;catalog_id=100821337019&amp;category_id=7&amp;lg=0&amp;width=480&amp;height=392&quot;&gt;&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;&lt;div&gt;「&lt;a href=&quot;http://video.nifty.com/cs/catalog/video_metadata/catalog_100821337019_1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;富士登山&lt;/a&gt;」のビデオ&lt;br /&gt;powered by &lt;a href=&quot;http://video.nifty.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;@niftyビデオ共有&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/noscript&gt;&lt;/div&gt;
&lt;p&gt;　先週，2泊3日の日程で20年ぶりに富士山に登った（スポーツジムのツアー）．&lt;br /&gt;
　初日は高地に慣れるため，五合目から六合目まで登り，六合目の山小屋で一泊．&lt;br /&gt;
　2日目は山頂を目指して登って行き，約9時間（休憩を含む）かけて山頂にたどり着くことに成功した．山頂は予想以上に天候が良く，風景も素晴らしかった．&lt;br /&gt;
　翌朝，八合五勺の山小屋からご来光を拝み，無事に下山した．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　富士山山頂に到達した直後のデジカメ動画を公開します．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://squares.cocolog-nifty.com/users/30783/pushes&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://updates.cocolog-nifty.com/squares/user_blog_resources/push-small-blue.png&quot; alt=&quot;ポチッとよろしく！&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>旅行・地域</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-08-22T21:51:06+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/08/post-61b0.html">
<title>現在夏休み中</title>
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<description>　前回の投稿から半月以上たってしまいました．半月以上も投稿を空けている間に，昨日...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　&lt;a href=&quot;http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/2010-c0b1.html&quot;&gt;前回の投稿&lt;/a&gt;から半月以上たってしまいました．半月以上も投稿を空けている間に，昨日から夏休みに入りました．今日は雨が降る前の午前中に，家族全員で墓参りに行きました（お盆なので）．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　私は，毎年夏休みはあまり個人の予定は入れないことが多いです．気分的に切羽詰まっているので予定を入れる余裕がない状況が続いています．&lt;br /&gt;　今年に関しては，「自分はこのままでいいのか．」という心の迷いが生じています（理由はご想像にお任せします）．その心の迷いを断ち切り，自分なりの答えを見つけるため，私は今度の日曜から富士登山に挑みます．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://squares.cocolog-nifty.com/users/30783/pushes&quot;&gt;&lt;img border=&quot;0&quot; alt=&quot;ポチッとよろしく！&quot; src=&quot;http://updates.cocolog-nifty.com/squares/user_blog_resources/push-small-blue.png&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-08-12T18:07:31+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/2010-c0b1.html">
<title>浦和祭り2010</title>
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<description>「浦和祭り2010 」 「浦和祭り2010」のビデオ powered by @n...</description>
<content:encoded>&lt;div&gt;&lt;div style=&quot;font-size:10px; margin:0 0 3px; color:#333;&quot;&gt;「&lt;a href=&quot;http://video.nifty.com/cs/catalog/video_metadata/catalog_100725330363_1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot; style=&quot;color:#333; text-decoration:none;&quot;&gt;浦和祭り2010 &lt;/a&gt;」&lt;/div&gt;&lt;script language=&quot;javascript&quot; type=&quot;text/javascript&quot; src=&quot;http://dl.video.nifty.com/js/player.js?user_id=0000004420&amp;catalog_id=100725330363&amp;category_id=7&amp;lg=0&amp;width=480&amp;height=392&quot;&gt;&lt;/script&gt;&lt;noscript&gt;&lt;div&gt;「&lt;a href=&quot;http://video.nifty.com/cs/catalog/video_metadata/catalog_100725330363_1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;浦和祭り2010&lt;/a&gt;」のビデオ&lt;br /&gt;powered by &lt;a href=&quot;http://video.nifty.com/&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;@niftyビデオ共有&lt;/a&gt;&lt;/div&gt;&lt;/noscript&gt;&lt;/div&gt;

&lt;p&gt;　久しぶりの動画投稿です．&lt;br /&gt;
　今年も，浦和祭りが行われました．猛暑とゲリラ豪雨に負けずに，本日はみこしパレードが行われました．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>さいたま</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-07-25T21:13:32+09:00</dc:date>
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<title>増加する「つぶやき」サービス</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-1679.html</link>
<description>　twitterの普及に伴い，最近，「つぶやき」のサービスサイトが増加している．...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　twitterの普及に伴い，最近，「つぶやき」のサービスサイトが増加している．今日の出来事や小さなことを短い文章で投稿できる手軽さが好評なのであろう．&lt;br /&gt;　ちなみに，私はいまだにtwitterを利用したことがない．つぶやきがいつの間にか愚痴になってしまうのが怖いからである．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　まずは&lt;a href=&quot;http://squares.cocolog-nifty.com/&quot;&gt;「ココログ広場」&lt;/a&gt;でつぶやきながら「つぶやき」サービスのことを理解することにしよう．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>パソコン・インターネット</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-07-19T22:52:07+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-1119.html">
<title>予想タコ，今度は…</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-1119.html</link>
<description>　サッカーW杯の勝敗予想を100%的中させたタコのパウル君．今度は何を予想したの...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　サッカーW杯の勝敗予想を100%的中させたタコのパウル君．今度は何を予想したのだろうか．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;リンク: &lt;a title=&quot;予想タコ・パウル君がロシア大統領選を予想 - 速報：@niftyニュース&quot; href=&quot;http://news.nifty.com/cs/world/worldalldetail/yucasee-20100718-4156/1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;予想タコ・パウル君がロシア大統領選を予想 - 速報：@niftyニュース&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;予想タコ・パウル君がロシア大統領選を予想&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 0.8em;&quot;&gt;2010年7月18日(日)14時10分配信　ゆかしメディア&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;blockquote dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;p&gt;　タコのパウル（paul）君と言えば、サッカーＷ杯のパーフェクト予想で名をはせて、現在は世界で最も有名な動物の一匹でもある。そのパウル君が今度は、次期ロシア大統領選の予想をした。&lt;a title=&quot;予想タコ・パウル君がロシア大統領選を予想 - 速報：@niftyニュース&quot; href=&quot;http://news.nifty.com/cs/world/worldalldetail/yucasee-20100718-4156/1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;続き&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;　今度はロシアの今後を左右する重要な大統領選挙に関する予想を立てたのか．果たして…．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>ニュース</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-9a18.html">
<title>暑い夏の始まり</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-9a18.html</link>
<description>　このところ梅雨末期の荒れた天気が続いていたが，7月の3連休の開始とともに，関東...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　このところ梅雨末期の荒れた天気が続いていたが，7月の3連休の開始とともに，関東では梅雨が明けた．今年も本格的に暑い夏が始まる．&lt;br /&gt;　最近，ブログの更新が滞っているが，なんとか更新のペースを通常（週2回程度）に戻すよう努力しなければならない．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-ead3.html">
<title>クーラーと扇風機</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/07/post-ead3.html</link>
<description>　暑い夏に欠かせないのが，クーラーや扇風機などの冷房機器である． 　私の場合は，...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　暑い夏に欠かせないのが，クーラーや扇風機などの冷房機器である．&lt;br /&gt;　私の場合は，クーラーと扇風機を併用しているが，普段は扇風機を使用しており，クーラーは部屋の温度がかなり高いとき（目安として30℃以上）に使用する．クーラーを使用するほうが快適であると思うが，必要以上に部屋を冷やしてしまう恐れがある．一方，扇風機は冷えすぎないのが利点で，省エネにもつながる．&lt;br /&gt;　というわけで，私は外の気温や部屋の温度があまり高くないときは扇風機を使用することが多い．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　余談であるが，今シーズンの夏は猛暑になるのだろうか…．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ブログネタ:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/neta/show/8lZ4gRBnGs&quot;&gt;クーラーと扇風機、どっちが好き？&lt;/a&gt;&lt;img alt=&quot;参加数&quot; src=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/neta/count/8lZ4gRBnGs&quot; style=&quot;BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px 0px 0px 5px; VERTICAL-ALIGN: middle !important; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px&quot; /&gt;&lt;a href=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/clap/action/8lZ4gRBnGs&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;拍手&quot; src=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/clap/image/8lZ4gRBnGs&quot; style=&quot;BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px 0px 0px 5px; VERTICAL-ALIGN: middle !important; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-07-11T21:21:18+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/06/post-ede3.html">
<title>決勝トーナメントへ</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/06/post-ede3.html</link>
<description>リンク: 日本、決勝トーナメントへ！ 日本、決勝トーナメントへ！ - 2010....</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;リンク: &lt;a title=&quot;日本、決勝トーナメントへ！&quot; href=&quot;http://news.cocolog-nifty.com/cs/article/detail/blog-201006251556/1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;日本、決勝トーナメントへ！&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;日本、決勝トーナメントへ！&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;span class=&quot;date&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 0.8em;&quot;&gt;- 2010.06.25 17:00 ココログニュース&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;blockquote dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;p&gt;W杯南アフリカ大会第14日、日本はデンマーク戦に3-1と快勝し、見事2大会ぶりに決勝トーナメント進出を果たした。「3時30分のキックオフから試合終了までリアルタイムでテレビ観戦！」し、眠い目をこすりながら仕事や学校に出かけた人も多かったのではないだろうか。&lt;a title=&quot;日本、決勝トーナメントへ！&quot; href=&quot;http://news.cocolog-nifty.com/cs/article/detail/blog-201006251556/1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;続き&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;　私は後半35分頃からテレビで観戦した．&lt;br /&gt;　W杯開幕前，グループリーグ敗退を覚悟していたが，ふたを開けてみれば2勝1敗で決勝トーナメント進出！　ここへきて，岡田ジャパンに対する期待感が戻ってきた．&lt;br /&gt;　決勝トーナメント1回戦（ラウンド16）の日本の対戦相手はパラグアイ．これからはさらに厳しい試合が予想されるが，我々は奇跡を信じて応援していこうではないか．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>サッカーW杯</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-06-25T21:48:23+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/06/post-04f5.html">
<title>傘の出番</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/06/post-04f5.html</link>
<description>　私が住んでいる関東でももうすぐ梅雨入り．傘の出番が多くなってくる． 　さて，私...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　私が住んでいる関東でももうすぐ梅雨入り．傘の出番が多くなってくる．&lt;br /&gt;　さて，私はほぼ毎朝，テレビ（データ放送を含む）やネットで天気予報を確認するとともに降水確率も確認する．確率が30%以上であれば折りたたみ傘を持っていく．また，確率50%以上であれば長い傘を持っていくことが多い．&lt;br /&gt;　ただ，折りたたみ傘は通常はかばんの中にしまっているので，それに気づかずに長い傘を持っていくことがある．すなわち，傘を2本持っていくことがある．そのほうが安心するかも知れないのかな．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ブログネタ:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/neta/show/2q1M18Ojjf&quot;&gt;降水確率、何％だったら傘を持って行く？&lt;/a&gt;&lt;img alt=&quot;参加数&quot; src=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/neta/count/2q1M18Ojjf&quot; style=&quot;BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px 0px 0px 5px; VERTICAL-ALIGN: middle !important; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px&quot; /&gt;&lt;a href=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/clap/action/2q1M18Ojjf&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;拍手&quot; src=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/clap/image/2q1M18Ojjf&quot; style=&quot;BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px 0px 0px 5px; VERTICAL-ALIGN: middle !important; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-06-13T17:44:08+09:00</dc:date>
</item>
<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/06/w-e128.html">
<title>開幕迫る南アフリカW杯，日本は…</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/06/w-e128.html</link>
<description>　4年に1度のサッカーW杯，6月11日の開幕日が迫ってきた． 　さて，今大会で4...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　4年に1度のサッカーW杯，6月11日の開幕日が迫ってきた．&lt;br /&gt;　さて，今大会で4回目の出場となる日本について．日本は，ここ数試合の強化試合で敗戦が続き，本番へ向けての不安が高まってきている．以前，岡田監督が掲げた「ベスト4」の目標もかすんでいる．&lt;br /&gt;　期待よりも不安が大きい今回の日本代表．それでも，我々は奇跡を信じて応援するしかないのか．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>サッカーW杯</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-06-05T20:40:52+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/05/post-beb0.html">
<title>低温状態</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/05/post-beb0.html</link>
<description>　5月も終わりに近づいているのに，最近は低温状態が続いている．そういえば，先月も...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　5月も終わりに近づいているのに，最近は低温状態が続いている．そういえば，先月もいつもの年より寒かった．今シーズンの春はこれほど「寒い」とは思わなかった．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　話は変わるが，最近の私のブログは投稿ペースが落ちている．なぜだかわからないが，投稿する気力が失せているのである．&lt;br /&gt;　少し時間はかかるかもしれないが，投稿する気力を何とか回復して，ブログの「低温状態」を解消できるようがんばるしかないのである．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-05-30T20:54:41+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/05/post-3c66.html">
<title>湯船に浸かってリラックス</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/05/post-3c66.html</link>
<description>　2週間ぶりの投稿です． 　入浴時，私は毎日湯船に浸かっている（病気のときを除く...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　2週間ぶりの投稿です．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　入浴時，私は毎日湯船に浸かっている（病気のときを除く）．湯船に浸かることで体が温まり，また，1日の疲れ（体や心）を癒すことができる．&lt;br /&gt;　長時間浸かっているとのぼせてしまうので，湯船に浸かる時間は短いが，リラックスできるひと時である．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ブログネタ:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/neta/show/qr9cgvPW0b&quot;&gt;バスタイム、毎日“湯船”に浸かる？&lt;/a&gt;&lt;img alt=&quot;参加数&quot; src=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/neta/count/qr9cgvPW0b&quot; style=&quot;BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px 0px 0px 5px; VERTICAL-ALIGN: middle !important; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px&quot; /&gt;&lt;a href=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/clap/action/qr9cgvPW0b&quot;&gt;&lt;img alt=&quot;拍手&quot; src=&quot;http://blog-neta.cocolog-nifty.com/clap/image/qr9cgvPW0b&quot; style=&quot;BORDER-BOTTOM: 0px; BORDER-LEFT: 0px; MARGIN: 0px 0px 0px 5px; VERTICAL-ALIGN: middle !important; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-05-23T21:31:01+09:00</dc:date>
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<item rdf:about="http://blog.ex-bits.net/blog/2010/05/post-197a.html">
<title>五月病対策</title>
<link>http://blog.ex-bits.net/blog/2010/05/post-197a.html</link>
<description>　ゴールデンウィークが終わると襲いかかってくる心の病「五月病」．その五月病対策の...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　ゴールデンウィークが終わると襲いかかってくる心の病「五月病」．その五月病対策の記事を見つけた．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;リンク: &lt;a title=&quot;五月病の対処法、今年はひたすら“寝る”人が増加 - 速報：@niftyニュース&quot; href=&quot;http://news.nifty.com/cs/economy/economyalldetail/tw-20100509-14485/1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;五月病の対処法、今年はひたすら“寝る”人が増加 - 速報：@niftyニュース&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;&lt;strong&gt;五月病の対処法、今年はひたすら“寝る”人が増加&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;2010年5月9日(日)10時0分配信　東京ウォーカー&lt;/p&gt;&lt;blockquote dir=&quot;ltr&quot;&gt;&lt;p&gt;GW明けに突如襲ってくる五月病。気候も暖かくなり何となく集中できなくなったり、無気力になったりする症状に悩まされる人は少なくない。そんな五月病を乗り切る対処法として、今年、大幅に増加した答えがある。ズバリ“寝る”だ。&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;これは、株式会社サンセットコーポレイションが男性1585人、女性196人に行ったアンケートによると、「五月病への対処法」として、全年代で「寝る」という答えが昨年を上回ったという。&lt;a title=&quot;五月病の対処法、今年はひたすら“寝る”人が増加 - 速報：@niftyニュース&quot; href=&quot;http://news.nifty.com/cs/economy/economyalldetail/tw-20100509-14485/1.htm&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;続き&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;&lt;/blockquote&gt;&lt;p&gt;　五月病対策は，自分の趣味に没頭することや，運動でストレスを発散することなどいろいろあるが，寝ることも選択肢の1つだということを知った．私も他人ごとではないので，五月病にならないよう明日からも踏ん張らなければ．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-05-09T22:35:20+09:00</dc:date>
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<title>料金所でSuica</title>
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<description>　Suicaが電子マネーとして使えるようになってから，いろいろなところでSuic...</description>
<content:encoded>&lt;p&gt;　Suicaが電子マネーとして使えるようになってから，いろいろなところでSuicaで買い物をすることができるようになった．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　昨日，車で国道463号バイパスの「新見沼大橋有料道路」（高速道路ではないのでETCは使用不可）を走った．&lt;br /&gt;　料金所で通行料を払うとき，Suicaが使用できるということで，私はSuicaで通行料を支払った．&lt;/p&gt;

&lt;p&gt;　有料道路の料金所でもSuicaが使用できるところもあるとは思わなかった．&lt;/p&gt;</content:encoded>


<dc:subject>日記・コラム・つぶやき</dc:subject>

<dc:creator>takayuki</dc:creator>
<dc:date>2010-05-02T11:40:01+09:00</dc:date>
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